Prechladnutie zvládnete, tu sú naše tipy!

Prechladnutie zvládnete, tu sú naše tipy!>
Imunitný systém dojčiat a malých detí nie je plne zrelý, a práve preto sa vám občas môže zdať, že je vaše dieťatko neustále choré. Nebojte sa, máme pre vás užitočné tipy, ako chorobám predchádzať a veľa rád, čo robiť, keď už prechladnutie príde.

Príčiny prechladnutia bábätiek a detí

Dodnes bolo objavených viac ako 100 rôznych vírusov, ktoré spôsobujú prechladnutie. Deti sa nakazia obvykle v kolektíve a to buď prostredníctvom kvapôčkovej infekcie (kašľanie, rozprávanie, kýchanie), pri zdieľaní hračiek alebo vďaka nedostatočnej hygiene rúk. Vírusy infikujú obvykle ako prvý jemný nos a hrdlo. Odtiaľ sa potom (podľa podmienok) šíria do vedľajších dutín alebo priedušiek. Niekedy sa stane, že sa k vírusovej infekcii pridá ešte aj infekcia bakteriálna, takže sa priebeh choroby môže u dieťat veľmi líšiť a príznaky môžu byť viac či menej výrazné. Predovšetkým počas vlhkých a chladných mesiacov prispievajú k vzniku nachladnutia studené uši, nos, ruky, nohy, stres, prípadne zníženie imunity po práve prekonanej chorobe. Od nákazy do prvých príznakov uplynie obvykle 2-5 dní.

Ako sa prejavuje prechladnutie u malých detí?

Rodičia väčšinou spoznajú, keď na ich dieťa "niečo lezie". Oproti obvyklému stavu pôsobí skleslo, je unavené a plačlivé. Postupne sa potom môžu rozvinúť niektoré z nasledujúcich symptómov a to buď samostatne alebo i viac naraz.
  • Nádcha - najskôr vodová, neskôr sa mení v hlienovitú; pri bakteriálnej infekcii žlto-zelenú
  • Dýchanie nosom je veľmi obmedzené. Dojčatá majú veľké ťažkosti so saním a nezriedka sa stáva, že v tomto štádiu odmietnu dojčenie úplne
  • Bolesti hrdla a horúčka môžu značiť aj rozvíjajúcu sa angínu
  • Ak sa v oblasti zvukovodu nazhromaždia hlieny, hrozí riziko zápalu dutín alebo stredného ucha
  • Suchý kašeľ, ktorý sa často mení v kašeľ vlhký
  • Začervenané oči
  • Občas sú zdurené lymfatické uzliny - predovšetkým na krku a v zátylku
Pozor! Deti až do štyroch rokov nevedia samostatne smrkať. Preto musia rodičia svojmu dieťaťu cca raz za hodinu pomôcť a upchatý nos uvoľniť, aby dieťa mohlo piť a jesť

Ošetrenie pri prechladnutí u dojčiat, bábätiek a detí

U dojčaťa je potrebné neustále dbať na to, aby mal dostatočný príjem tekutín. V prípade prechladnutia je teda potrebné zabezpečiť, aby mal voľný nos. V opačnom prípade sa mu pri dojčení zle dýcha. Nos uvoľníme najlepšie odsávačkou nosných hlienov. Počas spánku sa pri prebiehajúcom prechladnutí odporúča, aby dieťa malo hlavu vyššie ako zvyšok tela. Tým sa mu uľahčí dýchanie aj prípadné odkašliavanie. Ak má dieťa upchatý nos, ale inak nemá žiadne ďalšie ťažkosti, mali by sa rodičia uistiť, že dieťa nemá v nosa nič zastrčené. V každom prípade platí pravidlo, že lieky pre malé deti ordinuje výhradne lekár. Liečivá pre dospelých (ako napríklad aspirín) môžu dieťaťu spôsobiť ťažkej ujmy na zdraví! U detí mladších ako 3 mesiace sa vyvarujte používaniu éterických olejov a bylinných čajov proti kašľu - mohli by vyvolať alergickú reakciu.

Tipy pre rodičov

  • Nachladnuté dieťa potrebuje na liečenie kľudový režim.
  • Bábätkám je potrebné neustále ponúkať pitie a je jedno, či formou dojčenia alebo z fľaštičky. Dôležité je, aby bábätko malo dostatočný prísun tekutín.
  • Prostriedky znižujúce horúčku nasadzujeme, až keď teplota presiahne 38,5 ° C, pričom uprednostňujeme zábaly lýtok a "octové ponožky" pred chemickými preparátmi z lekárne.
  • Deťom, ktoré ešte nevedia samy smrkať, je potreba s čistením a uvoľňovaním nosa pravidelne pomáhať. Hojivý krém určený na partie okolo nosa a úst zamedzí podráždenie kože v dôsledku nádchy.
  • Nosové kvapky zmenšujú opuchy slizníc a uľahčujú dýchanie. Nesmie sa však používať dlhšie ako 10 dní! Nosové spreje na báze slanej vody sú naopak úplne bezpečné a ich môžete podávať aj dlhšie.
  • Dohliadnite na to, aby v byte bola dostatočná vzdušná vlhkosť. Tú môžete zvýšiť umiestnením mokrej bielizne (plienok, uterákov) v byte. Tým sa zmenší dráždivosť a zlepší priechodnosť nosa.
  • Pri kašli sa odporúčajú rastlinné preparáty ako napríklad tymián, pri bolestiach v krku pomáhajú šalviové čaju a tvarohové zábaly krku.
  • Zvýšená opatrnosť platí pri použití vysoko účinných liečiv na rozpúšťanie / zastavenie kašľa. Tieto lieky predpisuje výhradne ošetrujúci lekár podľa stanovenej diagnózy. V opačnom prípade sa z nevinného prechladnutia môže vyvinúť nebezpečný zápal pľúc.
  • Pri bolestiach uší môžu dobrú službu preukázať zábaly z cibule alebo cesnaku.
  • Akonáhle sa dieťa dostane opäť do kondície, mali by s ním ísť rodičia zase na čerstvý vzduch. V každom prípade je potrebné dôkladne vetrať detskú izbu. Použité papierové vreckovky ihneď zlikvidujte. Tým výrazne obmedzíte riziko ďalšej nákazy rovnako ako častým umývaním rúk.

Kedy je potrebné ísť s dieťaťom k lekárovi?

Ak sa prechladnutie výrazne nelepší v priebehu jedného týždňa, je nutné, aby dieťa prezrel lekár. Toto platí obzvlášť v prípade ťažkého priebehu choroby s vysokými horúčkami - v takom prípade je dôležité, aby prípadná chrípka (alebo iná vážna choroba) bola odhalená včas a bola nasadená cielená liečba.

Ďalšie dôvody pre návštevu lekára

  • Kašeľ neustáva
  • Vykašľaný alebo vysmrkaný hlien je zelený, žltý alebo hnedý
  • Dieťa si neustále siaha na ucho
  • Dieťa má očividné bolesti
  • Dýchanie činí dieťaťu väčšie a väčšie ťažkosti

DÔLEŽITÉ: Bábätká mladšie ako 3 mesiace musí lekár prehliadnuť vždy už pri prvých príznakoch choroby.

Záver

  • Imunitný systém dojčiat a malých detí ešte nie je plne zrelý. Preto je 10-12 prechladnutí ročne normálnych.
  • Bábätká mladšie 3 mesiace, ktoré majú príznaky prechladnutia alebo horúčku, musí bezodkladne vyšetriť lekár.
  • Bábätkám a deťom nikdy nepodávajte lieky bez konzultácie s lekárom! Iba ošetrujúci detský lekár ordinuje vhodné lieky.
  • Existuje mnoho účinných domácich prostriedkov a rád, pomocou ktorých môžu rodičia uľahčiť priebeh choroby a uľaviť od príznakov prechladnutia.