Rozhodli ste sa pre pôrodný plán?

Rozhodli ste sa pre pôrodný plán?>

Chcete mať pred vytúženým dňom D všetko tip-top naplánované alebo veci radšej nechávate na náhodu a spontánny priebeh? Ak sa radíte skôr do prvej skupiny, možno už intenzívne pracujete na príprave vlastného pôrodného plánu. Čo to vlastne je, na čo slúži a čo by mal takýto plán obsahovať?

Novodobý vynález

Keďže modernej dobe sa prispôsobuje aj priebeh pôrodu, dnešné rodičky si už môžu do istej mieri vybrať a rozhodovať, ako má priebeh príchodu ich potomka na svet vyzerať. Niektoré ženy nechávajú radšej rozhodnutia na lekároch, iné však rady trvajú na svojom. Dnes už totiž máte veľa možností, ako sa rozhodnúť. Môžete si zvoliť polohu pri pôrode, kto pri ňom bude, či chcete absolvovať holenie, klystír, nástrih, či chcete svoje dieťatko po narodení hneď začať kojiť atď.

Čo do plánu vlastne zahrnúť?

Tento zoznam vám uľahčí rozhodovanie sa, čo zahrnúť do svojho vlastného pôrodného plánu. Myslite však aj na to, že počas samotného pôrodu sa niektoré veci môžu vyvinúť inak. Nie je preto nevyhnutné silou mocou sa ho za každú cenu držať. Nemocnica takisto môže mať svoje vlastné pravidlá a nariadenia. Hrubú verziu svojho pôrodného plánu môžete tiež prekonzultovať so svojím lekárom a nechať si poradiť. Buďte otvorená jeho radám a prípadným zmenám.

Rozhodli ste sa pre pôrodný plán?

Nad čím by ste sa mali pri zostavovaní pôrodného plánu zamyslieť a ktoré faktory zvážiť?

  • V akom štádiu pôrodu chcete ísť do nemocnice
  • Jedenie/pitie v čase aktívneho pôrodu
  • Používanie sprchy alebo teplého kúpeľa na zmiernenie bolesti
  • Možnosť chodiť
  • Priateľská atmosféra (hudba, osvetlenie, predmety z domu)
  • Používanie foťáku/kamery
  • Použitie intravenóznej tekutiny
  • Riadenie pôrodných bolestí (Použitie utlmujúcich tabletie, ak áno, akých)
  • Technika tlačenia (na pokyn lekára / podľa pocitov)
  • Vonkajšie a vnútorné monitorovanie plodu
  • Použitie oxytocínu na vyvolanie kontrakcii
  • Poloha pri pôrode
  • Nastrihávanie hrádze (epiziotómia)
  • Odsávanie alebo použitie kliešťov
  • Prítomnosť partnera/členov rodiny/priateľov
  • Prítomnosť študentov/praktikantov počas pôrodu
  • Prestrihnutie pupočnej šnúry, darovanie pupočníkovej krvi
  • Po narodení okamžitá prítomnosť dieťatka a kojenie

Mnohé budúce mamičky pokladajú pôrodný plan za prebytočnosť. Všetko sa môže v deň D aj tak zmeniť a skončiť úplne inak. Je preto už len na vás, či ste zástancom takejto detailnej prípravy a radšej máte všetko na papieri alebo sa rozhodnete dôverovať lekárovi, zdravotnému personálu a ústnej dohode medzi vami.