Hľadáte inšpiráciu na prvé príkrmy pre vaše bábätko? Dnes si urobíme skvelé pyré s quinoou, malinami a broskyňami. Poctivo sme ho uvarili, ochutnali a sme si istí, že si naňom váš miláčik pochutí. Ako na to?
Budete potrebovať:
- 1 hrnček broskýň nakrájaných na kúsky
- ½ hrnčeka malín (môžu byť aj mrazené)
- ½ hrnčeka quinoi
- 1 hrnček vody
Postup:
Vodu dajte variť do malého hrnca a pridajte quinou.
Pridajte broskyne a po 10 minútach i maliny.
Nechajte povariť ešte asi 5 minút, alebo kým nebude quinoa mäkká a väčšina vody sa nevyvarí.
Všetko nechajte vychladnúť a potom rozmixujte. Odporúčame nechať v pyré aj trochu väčšie kúsky.
Tip!
Pyré vydrží 3 dni v chladničke alebo 2 mesiace v mrazničke.
Broskyne a maliny môžete vymeniť za čučoriedky a jablká - postup zostáva rovnaký.