Čo si zbaliť do pôrodnice?

Čo si zbaliť do pôrodnice?>
Príprava tašky do pôrodnice. Jedna z vecí, ktorú by ste si rozhodne nemali nechávať na poslednú chvíľu. Až to na vás z ničoho nič príde, posledná vec, po ktorej budete túžiť, bude behať po byte a zisťovať, čo si so sebou do pôrodnice vlastne zbaliť.

Kedy začať?

Posledný mesiac tehotenstva väčšinou uteká celkom pomaly. Rodičia sa už tešia na to, kedy svojho drobčeka privítajú na svete a nemôžu sa dočkať chvíle, kedy ho prvýkrát pritlačia k sebe. Pravdou tiež je, že pre nejednu ženu je obzvlášť koniec tehotenstva pomerne fyzicky náročný a predstava toho, že si zase zvládneme zaviazať šnúrky bez pomoci druhej osoby je nesmierne lákavá :) Práve toto obdobie je tak ideálny pre dôslednú prípravu na pobyt v pôrodnici. Z rôznych zdrojov sa dočítate, že baliť si tašku do pôrodnice stačí 2 týždne pred plánovaným termínom, my by sme vám určite odporučili začať skôr, pokojne aj mesiac pred termínom, ostatne stať sa môže čokoľvek. Až sa vaše dieťatko rozhodne, že dozrel jeho čas, budete sa môcť naplno sústrediť na presun do nemocnice a na to, čo vás tam čaká. Mnoho mamičiek odporúča zbaliť si so sebou tašky dve. Jednu tašku iba k pôrodu a druhú na oddelenie šestonedelia. Ďalším variantom je potom jedna pre mamičku, druhá pre bábätko. Tu odporúčame opýtať sa v pôrodnici, koľko tašiek a v akých veľkostiach môžete so sebou mať. Nemáte ešte svoju tašku do pôrodnice? Mrknite sa TU . No a na čo teda určite nezabudnúť a čo by sa vám mohlo hodiť?

Formality úvodom

Plienky, kefka na zuby, alebo nejaké maškrty sa dajú kúpiť aj na mieste alebo je možné pre ne po pôrode poslať partnera. Bez čoho sa ale určite nezaobídete, sú doklady. Konkrétne:
  • občiansky preukaz (cudzinky pas)
  • všetka lekárska dokumentácia z vyšetrenia, záznamy z monitorov a ultrazvukov
  • kartička poistenca
  • tehotenský preukaz
  • vyhlásenie o mene dieťaťa (podpísaný od oboch rodičov)
  • Ak ste slobodná - dotazník o mene podpisujete iba vy.
  • Ak ste nezosobášený s partnerom - vezmite si navyše súhlasné vyhlásenie rodičov o otcovstve. Vystavuje ho matrika v mieste bydliska.
  • Ak ste vydatá - vezmite si sobášny list.
  • Ak ste rozvedená - vezmite si rozhodnutie o rozvode.
  • pôrodný plán (ak máte)
Praktické tipy: Kúpte si zložku, do ktorej si všetky tieto dokumenty uložíte. Pri príjme sa tak vyhnete zmätenému hľadaniu. Niektoré pôrodnice majú na svojich stránkach Anamnestický dotazník a Vyhlásenie pacienta. Tieto dokumenty si tak môžete vyplniť už doma.

Pre mamičku

Najprv vám odporučíme opýtať sa priamo v pôrodnici , čo mamičkám a bábätkám poskytujú. Vy budete tak dopredu vedieť, čo si so sebou brať nemusíte.

HYGIENICKÉ POTREBY PRE MAMIČKU

Okrem bežnej kozmetiky je potreba pamätať na to, že sa maternica ešte nejaký čas po pôrode očisťuje krvácaním, preto je dôležité venovať zvýšenú starostlivosť intímnym partiám.
  • 1-2 balenia popôrodných vložiek (vložka by mala byť priedušná)
  • 3-5 kusov jednorazových podložiek (môžete sa nimi podložiť v posteli)
  • balenie vložiek do podprsenky (laktácia býva na začiatku veľmi silná)
  • mydlo na intímnu hygienu (konzultujte s lekárom, niekedy je lepšie iba voda)
  • jemný toaletný papier či obrúsky na intímnu hygienu
  • 3 uteráky (1 na vlasy, 1 na telo, 1 na intímnu oblasť - tu odporúčame uterák tmavej farby, z praktických dôvodov)
  • základné hygienické potreby (všetko, na čo ste zvyknutá, pri kozmetike pamätajte na to, že by mala byť ideálne neparfumovaná)
[gallery link="file" size="full" columns="5" ids="23546,23545,23544,23543,23542"]

OBLEČENIE PRE MAMIČKU

  • nočná košeľa (mala by sa dať ľahko rozopnúť kvôli dojčeniu)
  • župan (na presúvanie po chladných chodbách)
  • aspoň 5 jednorazových nohavičiek (dôležitá je priedušnosť)
  • podprsenky na dojčenie
  • ponožky a prezuvky (prezuvky sa vám hodia napríklad aj do sprchy)

Pre bábätko

HYGIENICKÉ POTREBY PRE BÁBÄTKO

Bývajú v nemocniciach k dispozícii, často ale len v obmedzenom množstve. Tak či tak, pre novorodencov sa odporúča používať čo najmenej kozmetických prípravkov. Ak už nejaké zvažujete, siahnite po takých, ktoré obsahujú prírodné zložky ako aloe vera či olivový olej. [gallery columns="5" link="file" size="full" ids="23547,23548,23549,23550,23551"]

OBLEČENIE PRE BÁBÄTKO

Väčšina pôrodníc poskytuje erárne oblečenie, priniesť si ale môžete samozrejme aj svoje vlastné. V tom prípade berte do úvahy najmä ročné obdobie. Čo sa týka veľkosti, štandardne sa vám bude hodiť 56-62. A čo sa týka materiálu, odporúča sa čistá bavlna. Pokožka dieťatka je totiž po narodení veľmi jemná a citlivá. Oblečenie pred prvým použitím vyperte za použitia šetrného pracieho prostriedku. Aviváž používajte tú, ktorá je určená už od narodenia a je vhodná pre citlivú pokožku. Každopádne sa riaďte pracími symbolmi. [gallery link="file" columns="5" size="full" ids="23552,23553,23554,23555,23556"]

Ďalšie drobnosti do pôrodnice

[caption id="attachment_23557" align="alignright" width="300"] Philips Avent odsávačka materského mlieka[/caption] To podstatné už máme? Hodiť sa vám môže aj pár ďalších vecí. Tak napríklad: [gallery columns="5" link="file" size="full" ids="23562,23558,23559,23560,23561"]

Pre doprovod

Nezabudnite ani na svoj sprievod. Či už vás odprevadí dula, kamarátka, mamička či vaša polovička, môže sa vám hodiť:
  • plavky (ak s vami pôjde do sprchy)
  • drobné do automatu či na parkovanie
  • čisté oblečenie (ak pôjde na sálu)
  • niečo pod zub

Čo naopak určite nechajte doma?

  • šperky (môžu vám opuchnúť prsty)
  • dezodorant, parfum či výrazne parfumované krémy (dieťatko je na zmyslové vnemy veľmi citlivé, súčasne mu je najviac príjemná práve vaša prirodzená vôňa)
  • veľkú finančnú hotovosť

Pri odchode z pôrodnice

Doma si pripravte aj veci, ktoré budete potrebovať pre odchod z pôrodnice.
  • oblečenie pre vás i pre dieťatko (riaďte sa ročným obdobím)
  • fusak (vyberte si fusak, ktorý je vhodný do autosedačky)
  • autosedačka veľkosť 0-13 kg (odporúčame dopredu si nacvičiť inštaláciu)
  • kočík (najmä ak necestujete automobilom)

Zhrnutie na záver

Pôrod je spomienkou na celý život a my by sme vám zo srdca priali, aby táto spomienka bola čo najkrajšia.